Привет из Москвы. Я полгода назад перевелся на офисную работу по состоянию здоровья, и что бы вы думали - новая напасть. Спина болеть стала! Что делать? Вообще к вечеру разогнуться не могу. Как с этим бороться?
Стала спина болеть
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-11-09 01:11:54
- Почетный субаровод
- Зарегистрирован: 2021-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 56
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2024-05-01 02:31:11
Поделиться22023-11-09 01:26:44
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-11-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 24 минуты - Последний визит:
2024-04-25 16:43:36
Ну вы, видимо, не привыкли весь день сидеть - вот и проблемы из-за этого. Тут, конечно, надо понимать, что от сидячей работы все затекает. Надо почаще вставать, как-то двигаться и шевелиться. Разминку делать
Поделиться32023-11-09 01:43:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 41 минуту - Последний визит:
2024-04-25 18:17:19
А это точно от сидячей работы? Не думали, что может у вас какое-то заболевание начало проявляться? Не хочу, конечно, пугать, но со спиной не шутят. Может к врачу сходить на обследование ?
Поделиться42023-11-09 01:59:48
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-11-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
58 минут - Последний визит:
2024-04-25 20:32:07
Ну вообще, совет толковый. Если есть подозрения на какие-то заболевания позвоночника, то надо обязательно проверить у врача. Если же и правда виной всему сидячая работа, то мой вам совет - поменяйте кресло рабочее. Видимо оно у вас неудобное. Ну и не помешало бы, конечно, к костоправу сходить: https://www.spina.ru/mtd/2743 Он вам быстренько все косточки на место поставит
Страница: 1